饭后饮用咖啡会引发体重增长还是减轻

在正常情况下，饭后饮用咖啡不会直接导致体重增长或减轻。然而，如果长期在饭后饮用咖啡，可能会对体重产生一定的影响。

饭后饮用咖啡可能会刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化。然而，如果饮用过量，咖啡因可能会刺激中枢神经系统，使人感到焦虑、紧张和失眠，从而影响睡眠质量。

此外，如果在饮用咖啡时加入糖、奶油或其他高热量的调味品，可能会增加咖啡的热量和脂肪含量，从而导致体重增加。

因此，建议在饮用咖啡时尽量选择无糖、低脂的咖啡，并控制饮用量，以免影响健康。