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过量食用甘草话梅会有什么影响

问题描述:请问过量食用甘草话梅会有什么影响?
发布于2022-03-05・浏览1887次

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过量食用甘草话梅可能会对身体造成以下影响:

1、消化系统问题:甘草话梅含有较多的糖分和酸性物质,过量食用可能会导致胃酸过多、胃痛、胃肠胀气等问题。

2、牙齿问题:甘草话梅中含有较多的糖分,长期过量食用可能会导致龋齿。

3、血糖问题:对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,过量食用甘草话梅可能会导致血糖升高。

4、钠摄入过多:甘草话梅在制作过程中通常会加入大量的盐,过量食用可能会导致钠摄入过多,对心血管健康不利。

因此,建议适量食用甘草话梅,避免过量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。