摔伤尾椎后应选择什么睡姿以缓解疼痛

尾椎摔伤后，选择正确的睡姿有助于缓解疼痛，通常建议选择仰卧位或侧卧位。

1、仰卧位：对于尾椎摔伤的患者，仰卧位可以减轻尾椎的压力，缓解疼痛。在仰卧时，可以在臀部下方垫一个薄枕头，以保持尾椎的生理弯曲，并减轻尾椎的压力。

2、侧卧位：如果仰卧位不舒适，可以选择侧卧位。侧卧时，可以在两腿之间夹一个枕头，以保持骨盆平衡，减轻尾椎的压力。

总之，选择正确的睡姿可以帮助尾椎摔伤的患者缓解疼痛，促进康复。在睡觉时，可以适当调整床垫的硬度和枕头的高度，以保持舒适。如果疼痛持续加重，建议及时就医，以获得更好的治疗。