红薯能与鹌鹑蛋同食吗

红薯和鹌鹑蛋可以一起食用，但应注意适量食用。

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素及多种矿物质，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，可以为身体提供营养，维持正常的生理功能。

但红薯和鹌鹑蛋均不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。

此外，日常饮食应注意食物多样化，保证营养均衡。

如果食用红薯和鹌鹑蛋后出现不适症状，应及时就医，以明确病因，并遵医嘱进行治疗。