左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动是什么原因

左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动可能与过度疲劳、受凉、缺钙、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因有关，具体如下：

1、过度疲劳：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致局部肌肉乳酸堆积过多、肌肉疲劳，可能会引起左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动。

2、受凉：如果左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动发生在天气寒冷时，可能与肌肉受凉、血管收缩有关。

3、缺钙：体内钙离子可以抑制肌肉兴奋性，缺钙可导致肌肉兴奋性增加，从而引起左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动。

4、颈椎病：颈椎病可能会压迫支配左侧胳膊和腿部肌肉的神经，导致肌肉神经异常兴奋，引起肌肉频繁跳动。

5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫支配左侧胳膊和腿部肌肉的神经，导致肌肉神经异常兴奋，引起肌肉频繁跳动。

引起左侧胳膊和腿肌肉频繁跳动的原因还有很多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。