如何治疗持续多年的双肩疼痛

多年的双肩疼痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、肌肉劳损：长期保持一种姿势、重复性动作等原因导致肩部肌肉、韧带等软组织损伤引起的疼痛。可通过休息、热敷、按摩等方法缓解，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也可能引起双肩疼痛。除休息、热敷等一般治疗外，可进行爬墙法、划圈法等功能锻炼，疼痛严重时可口服布洛芬、美洛昔康等药物，必要时可进行痛点封闭治疗。

3、颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因可能导致神经、血管受压，引起肩部疼痛、麻木、肌肉无力等症状。可通过休息、减少颈部活动、热敷、按摩等方法缓解，也可口服布洛芬、甲钴胺等药物治疗。病情严重时需要手术治疗。

引起双肩疼痛的原因还有很多，如风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病，如果持续出现双肩疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。