怎样治疗胳膊上臂间歇性抽筋

上臂间歇性抽筋，可能是由于过度劳累、颈椎病、缺钙等原因引起，可以根据具体病因采用物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、过度劳累：如果长时间使用上肢进行重复性动作，容易导致上臂肌肉疲劳，可能会引起上臂肌肉不自主地抽搐。这种情况一般通过休息、热敷、按摩等方式即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致上肢出现疼痛、麻木、无力、肌肉抽搐等症状。可以通过颈椎牵引、红外线照射、超短波治疗等物理治疗方法缓解症状。也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。必要时需要手术治疗，切除压迫神经的椎间盘、骨刺等组织。

3、缺钙：钙离子可以调节肌肉的兴奋性，如果体内钙离子缺乏，可能会导致肌肉痉挛，从而引起上臂肌肉抽搐。可以通过口服钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等进行补钙治疗。同时，应注意多晒太阳，以促进钙的吸收。

如果上臂抽筋频繁发作，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。