脚踝处的筋经常疼痛怎么办

脚踝处的筋经常疼痛，可能与慢性劳损、外伤、踝关节病变等有关，需要针对病因进行治疗，包括物理治疗、药物治疗等。

1、慢性劳损：长期进行跑步、跳跃等运动，可导致脚踝处的肌腱、韧带等软组织发生劳损，引起疼痛。要注意休息，避免过度活动，可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。症状严重者可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、外伤：脚踝处受到外力打击，可能会引起软组织损伤，甚至发生撕裂、断裂。需要进行石膏固定、制动，必要时需要手术治疗。在恢复期可以进行康复训练，以恢复踝关节的功能。

3、踝关节病变：如踝关节炎、痛风性关节炎等，也可能引起脚踝处的筋疼痛。可以进行物理治疗，如超短波、红外线等，还可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。对于痛风性关节炎患者，还需要应用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。

引起脚踝处的筋经常疼痛的原因还有很多，如滑囊炎、跟腱炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行规范治疗。