额头突然大量长痘痘怎么办

额头突然大量长痘可能与不良的生活习惯、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：额头突然长痘可能与近期压力大、熬夜、饮食不健康等因素有关。建议规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免高糖、油腻、辛辣的食物；保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。

2、药物治疗：如果额头的痘痘比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。包括外用药物和口服药物。

（1）外用药物：可以使用维A酸类药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺；过氧化苯甲酰可杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎，并具有轻度溶解粉刺作用。

（2）口服药物：中重度痤疮可口服抗生素，如米诺环素、多西环素等，能有效抑制痤疮丙酸杆菌，并能预防瘢痕形成；女性患者可口服抗雄激素药物，如螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等，能减少皮脂腺分泌。

需要注意的是，额头突然长痘还可能与其他原因有关，如接触性皮炎、毛囊炎等，如果症状持续加重，建议及时前往医院就诊，明确病因，规范治疗。