误食杏核内的虫子怎么办

误食杏核内的虫子一般不会对人体造成严重的危害。

1、保持镇定：首先不要过分担心，尽量保持镇定。在大多数情况下，误食虫子不会导致严重的健康问题，因为虫子经过人体消化系统后，会被消化液分解。

2、观察身体状况：在接下来的一段时间内，注意观察身体状况，关注是否出现恶心、腹泻、呕吐等不适症状，这些症状可能是由于误食虫子后引起的消化不良。

3、及时就医：若出现上述症状或持续加重，请及时就医，并向医生说明误食虫子的情况，以便于医生进行针对性的检查和治疗。

另外，建议日常生活中注意食品储存和清洁，定期检查食品是否变质、发霉以及有无虫蛀情况，防止误食虫子。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免因为吃生食而感染虫卵、细菌等病原体。