体脂肪率33%算高吗

体脂肪率33%属于肥胖，需要控制体重。

体脂肪率是指人体内脂肪组织占总体重的百分比，是评价肥胖的一个常用指标。一般来说，男性体脂率超过25%，女性超过33%，就可以被归类为肥胖。

如果体脂肪率过高，可能会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险。因此，如果体脂肪率为33%，建议采取一些措施来降低体脂肪率，例如改变饮食习惯、增加运动量等。