十个月的宝宝可以食用鸡蛋羹吗

十个月大的宝宝可以开始添加蛋白质类辅食，鸡蛋是比较常见的选择之一。鸡蛋羹是一种易于消化的鸡蛋做法，适合作为宝宝的辅食之一。

十个月大的宝宝一般已经开始长牙，具有一定的咀嚼和消化能力，可以尝试吃一些块状的食物。鸡蛋羹软嫩，易于吞咽，适合作为宝宝的辅食。

鸡蛋羹的做法很简单，只需要将鸡蛋打散，加入适量的水，蒸熟即可。在给宝宝吃鸡蛋羹时，可以将鸡蛋羹切成小块，方便宝宝咀嚼和消化。

需要注意的是，鸡蛋是一种容易引起过敏的食物，在给宝宝添加鸡蛋作为辅食时，建议先少量添加，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。如果宝宝对鸡蛋过敏，应暂停添加，并及时就医。