不加油煎鸡蛋的热量高吗

不加油煎鸡蛋的热量相对较低，但具体仍取决于烹饪时间和其他配料。

不加油煎鸡蛋的热量主要来自于鸡蛋本身，每100克鸡蛋大约含有144千卡的热量。如果烹饪时间较短，鸡蛋仍处于半液体状态，那么热量可能会稍微低一些。

此外，如果在不加油煎鸡蛋时添加其他配料，例如盐、胡椒粉等，也会增加菜肴的热量。

需要注意的是，虽然不加油煎鸡蛋的热量相对较低，但仍应适量食用，并注意饮食均衡。