山楂与南瓜可以同时食用吗

山楂和南瓜可以同时食用，但需要注意适量食用。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、山楂酸、果胶等营养成分，南瓜中含有类胡萝卜素、多糖、果胶、纤维素等营养成分，两者同时食用，可以为身体提供更多的营养。

但需要注意的是，山楂和南瓜中都含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠不适。此外，山楂中含有较多的酸性物质，过量食用可能会对胃酸分泌过多或患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人群造成不适。因此，建议适量食用。