过度摄入盐水会导致什么危害

过度摄入盐水可能会导致以下危害：

1、高血压：盐水会使人体内的钠离子浓度增加，导致血管收缩，从而增加血压。长期过度摄入盐水可能会导致高血压，增加心血管疾病的风险。

2、水肿：盐水会导致人体内的水分潴留，从而引起水肿。特别是对于已经患有肾脏疾病或循环系统疾病的人，过度摄入盐水可能会加重病情。

3、胃部不适：过量的盐水会刺激胃黏膜，可能导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。

4、骨质疏松：长期过度摄入盐水会导致钙质流失，增加骨质疏松的风险。

因此，建议适量摄入盐水，避免过度摄入。对于有高血压、肾脏疾病、循环系统疾病等健康问题的人，应该在医生的指导下控制盐水的摄入量。