失眠是身体哪里出现问题

失眠不一定就是身体哪里出了问题，还有其他多种原因都会引起失眠，如年龄因素、心理因素、环境因素、睡眠节律改变等。

1、年龄因素：随着年龄的增高，老年人的入睡时间长，夜间容易醒，醒后再来入睡，睡眠质量差。

2、心理因素：如过度的紧张焦虑、生气，都会引起失眠。

3、躯体因素：身体有疾病引起身体不适也会引起难以入睡，如关节炎、皮炎等。

4、环境因素：如睡眠环境差，光线过强，干扰噪音太大，温度不适宜。

5、睡眠节律改变：如生活没有规律，经常熬夜，夜班和白班频繁的变动。

6、某些药物和食物：如茶叶、酒精、糖皮质激素类的药物都会干扰睡眠。

7、精神科的疾病：抑郁症、焦虑症等。

如果存在失眠，建议及时就医治疗。