香蕉的常食会导致结石吗

香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的钾、维生素和纤维素，常吃香蕉并不会导致结石。

香蕉中的钾元素含量较高，有助于维持身体电解质平衡，还可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。香蕉中的纤维素可以增加饱腹感，减少食物摄入，有助于控制体重。

虽然香蕉营养丰富，但是一次性吃太多可能会导致胃肠道不适，如胃胀、腹泻等。此外，香蕉含糖量较高，糖尿病患者需要控制摄入量。

总的来说，适量食用香蕉是安全的，不会导致结石。但如果有结石病史或其他健康问题，建议在医生的指导下合理饮食。