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游泳后全身疼痛是什么原因

问题描述:请问游泳后全身疼痛是什么原因?
发布于2022-02-04・浏览2201次

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游泳后全身疼痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、游泳方式不正确或者低温引起的痉挛。

1、肌肉疲劳:游泳是一项全身性的运动,需要使用到全身的大部分肌肉。如果一次游泳时间过长或者强度过大,可能会导致肌肉疲劳,进而产生疼痛。

2、肌肉拉伤:游泳时,如果动作不规范或者没有做好热身运动,可能会导致肌肉拉伤,产生疼痛。

3、游泳方式不正确:如果游泳的方式不正确,可能会导致身体某些部位承受过大的压力,进而引起疼痛。

4、低温引起的痉挛:如果水温过低,可能会导致肌肉痉挛,引起全身疼痛。

如有持续性疼痛或者疼痛加重,应及时就医,以排除其他可能的疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。