多少月龄的婴儿可以吃豆腐辅食

婴儿在6个月左右可以开始添加豆腐作为辅食。

首先，根据世界卫生组织的建议，6个月是婴儿开始添加辅食的适宜月龄，这时婴儿的消化系统发育已经相对成熟，可以接受固态食物。其次，豆腐富含优质植物蛋白，对婴儿的生长发育非常有利，是婴儿辅食的良好选择。

不过，添加豆腐辅食时应注意几点：

1、选择无添加、新鲜的豆腐，避免婴儿摄入不适合的食品添加剂；

2、开始时要先给婴儿少量尝试，观察是否有不良反应；

3、制作时要充分烹煮，避免婴儿感染食源性疾病。

同时，要记住，尽管豆腐是一种优质的蛋白质来源，但不能作为婴儿的主食，应与其他蔬菜、肉类等食物搭配食用，以保证营养均衡。