成年人蛀牙最佳解决方法是什么

龋齿，俗称蛀牙。成年人蛀牙的最佳解决方法包括及时就诊、补牙、预防再发以及保持口腔卫生。

1、及时就诊：发现蛀牙后，应尽早去看牙医，以便及时评估蛀牙的严重程度，并采取相应的治疗措施。

2、补牙：对于轻度蛀牙，牙医通常会建议进行补牙治疗。补牙的材料有多种，可根据个人需求和牙医建议选择。

3、预防再发：治疗蛀牙后，应注意预防再发。减少高糖食物的摄入，定期检查口腔，发现蛀牙早期迹象及时处理。

4、保持口腔卫生：刷牙要正确、全面，每天早晚各刷一次。使用牙线清除牙缝间的食物残渣，使用漱口水辅助清洁口腔。

在保持口腔卫生的同时，还应定期进行口腔检查，以便及时发现和处理蛀牙问题。如果蛀牙症状持续加重，应及时就诊，以免导致更严重的口腔问题。