宝宝吹空调后流鼻涕咳嗽怎样尽快缓解

宝宝吹空调后流鼻涕咳嗽，缓解的方法主要有保暖、调整空调温度和湿度、给予适量饮水和充足休息。

首先，宝宝的身体调节能力较差，易受环境变化影响，因此要确保宝宝的保暖，避免温差过大导致身体不适。

其次，调整空调的温度和湿度，空调温度应设定在24-26度，湿度控制在50%-60%，以防止宝宝的鼻腔和喉咙干燥。

再次，给宝宝适量饮水，以帮助稀释痰液，缓解咳嗽。

最后，要保证宝宝有充足的休息，以提高身体抵抗力。

如果宝宝的症状持续不改善或者加重，应及时就医。