冬天宝宝发烧应如何降温

冬季宝宝发烧降温的方法包括物理降温和药物降温，家长可以根据宝宝的体温和精神状态选择合适的降温方法。

如果宝宝体温在38.5℃以下，精神状态尚可，可以先采取物理降温。

物理降温的方法包括：

1、多喝温水：让宝宝多喝温水，促进代谢，帮助身体散热。

2、温水擦拭：用温水擦拭宝宝的身体，特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，有利于散热降温。

3、退热贴：可以将退热贴敷在宝宝的额头，有利于散热降温。

如果宝宝体温超过38.5℃，或因发热导致明显的不适和情绪不佳，可以在物理降温的基础上使用退烧药进行药物降温。常用的儿童退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚，家长应在医生的指导下使用。

需要注意的是，如果宝宝出现高烧不退、精神状态差、呼吸急促等情况，应及时就医，以确保宝宝的安全。