月经前雄激素高导致长痘应该如何调理

月经前雄激素高导致长痘，可通过调整生活方式、药物治疗等方法调理。

1、调整生活方式：保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦皮肤，以免导致感染。饮食上应注意清淡，避免进食辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果。保持规律的作息，避免熬夜。

2、药物治疗：对于长痘症状严重者，可在医生指导下使用药物治疗。如维A酸类药物，可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解粉刺，还可以改善痤疮炎症后色素沉着。抗雄激素药物，如螺内酯，可以竞争性结合雄激素受体，减少雄激素对皮脂腺的刺激，从而改善长痘的症状。

需要注意的是，月经前雄激素高导致长痘，应在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。