持续的撞伤疼痛怎么办

如果持续撞伤疼痛，建议采取以下措施：

1、休息：避免剧烈活动，让受伤部位得到充分休息。

2、冰敷：在受伤部位敷上冰袋，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。

4、热敷：在受伤48小时后，可以使用热敷来缓解疼痛和促进血液循环。

5、按摩：可以轻柔地按摩受伤部位，以缓解疼痛和促进血液循环。

6、就医：如果疼痛持续或加重，或者出现红肿、发热等症状，应及时就医。

请注意，如果受伤严重或出现骨折等情况，应立即就医，不要进行自我治疗。