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头发油腻需要频繁清洗吗

问题描述:请问头发油腻需要频繁清洗吗?
发布于2022-04-05・浏览1960次

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头发油腻不需要频繁清洗,过度清洗可能会导致头皮干燥、发质受损等问题。

头发油腻主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的,而皮脂腺分泌与雄激素水平、遗传、精神压力等因素有关。一般情况下,头发油腻不需要频繁清洗,建议根据头发油腻的程度和个人发质情况,选择合适的洗发频率。

如果头发油腻,可以选择使用含有控油成分的洗发水,如无硅油洗发水、含有水杨酸成分的洗发水等。另外,日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、清淡饮食、避免高油、高糖、高脂食物等,这些都有助于减少头发油腻的情况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。