冬天出现手骨疼痛怎么办

冬天出现手骨疼痛可能是由于天气寒冷引起的，也可能与关节炎、颈椎病等疾病有关。可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、调整生活方式：注意手部保暖，尽量避免接触冷水，可以佩戴手套。同时，避免过度使用手部，避免长时间重复性的手部动作。

2、物理治疗：可以对手部进行热敷、按摩等处理，以缓解手部疼痛。也可以进行超短波、红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，减轻疼痛。

3、药物治疗：可以使用一些非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，以缓解手部疼痛。如果手骨疼痛与关节炎、颈椎病等疾病有关，还需要根据病因进行治疗，如使用抗风湿药物、营养神经药物等。

如果手骨疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，在医生的指导下进行治疗。