持续玩手机导致脸部发热怎么办

玩手机导致脸部发热通常是因为长时间使用手机导致的，可以通过休息、调整手机使用姿势、冷敷等方式缓解。

1、休息：让脸部休息一下，可以缓解脸部发热的症状。

2、调整手机使用姿势：调整手机的使用姿势，避免长时间低头使用手机，可以减轻脸部的压力，缓解发热症状。

3、冷敷：使用冷毛巾或冰袋敷在脸部，可以帮助降低脸部温度，缓解发热症状。

需要注意的是，如果脸部发热持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒等，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。