身体肌肉频繁抽筋是什么原因

身体肌肉频繁抽筋可能与疲劳、寒冷刺激、肌肉损伤、缺钙等因素有关。

1、疲劳：长时间的运动或保持一种姿势，容易导致肌肉疲劳，使肌肉在短时间内持续收缩，并产生代谢废物堆积，容易刺激腿抽筋。

2、寒冷刺激：可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

3、肌肉损伤：外力作用引起肌肉过度拉伸，容易引起腿抽筋。

4、缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着非常重要的作用。当血液中的钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。

腿抽筋的原因还有很多，如腰椎间盘突出症、药物影响等。反复发作的腿抽筋，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。