顶俩健康

游泳后脚后跟筋疼是什么原因

问题描述:请问游泳后脚后跟筋疼是什么原因?
发布于2022-05-05・浏览1812次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

游泳后脚后跟筋疼,可能是由于运动过度、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起的。

1、运动过度:游泳时脚后跟筋疼可能是由于游泳时间过长或强度过大,导致跟腱和足底筋膜等软组织疲劳和轻微损伤,引起局部疼痛。

2、跟腱炎:跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的肌腱,如果跟腱受损或受到炎症刺激,可能会在游泳后出现疼痛。跟腱炎的常见原因包括过度使用跟腱、跟腱受伤、感染等。

3、足底筋膜炎:足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要表现为足底筋膜的炎症和疼痛。足底筋膜炎可能与足部过度使用、肥胖、鞋子不合适等因素有关。游泳时,足底筋膜可能受到过度牵拉,导致疼痛加重。

如果游泳后脚后跟筋疼持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。