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百香果泡水应使用热水还是冷水

问题描述:请问百香果泡水应使用热水还是冷水?
发布于2022-03-25・浏览1892次

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百香果泡水可以使用热水也可以使用冷水,但一般建议使用温水。

百香果是一种营养丰富的水果,含有维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种营养成分。用百香果泡水可以帮助人体吸收这些营养成分。

使用热水泡百香果,可以加速百香果中营养成分的溶出,但是热水可能会破坏百香果中的一些营养成分,如维生素C等。

使用冷水泡百香果,可以保留百香果中的营养成分,但是需要较长时间才能使百香果中的营养成分溶出。

因此,一般建议使用温水泡百香果,水温不宜过高,以免破坏百香果中的营养成分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。