长期空腹血糖在6-7范围内严重吗

长期空腹血糖在6-7mmol/L范围内一般认为是不严重的，但这取决于个人的健康状况和糖尿病风险因素。

正常的空腹血糖值通常在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间，而空腹血糖在6.1mmol/L到7mmol/L之间被认为是空腹血糖受损。这表明个体的血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。

然而，即使空腹血糖水平略微升高，也可能增加患糖尿病和心血管疾病的风险。

因此，如果有空腹血糖受损，建议进行进一步的检查和监测，并采取健康的生活方式，如保持健康的体重、进行适度的运动和饮食等，以降低患病风险。

如果有其他健康问题或有糖尿病家族史，建议咨询医生，以制定个性化的预防和管理计划。