半夜睡觉突然全身发冷再次醒来后恢复正常是什么原因

半夜睡觉突然全身发冷，可能与环境温度低、发热、不宁腿综合征等原因有关，具体如下。

1、环境温度低：如果晚上睡觉时环境温度较低，可能会导致半夜睡觉时突然全身发冷，这是一种正常的生理现象，通过增加衣物、提高环境温度等方式即可缓解。

2、发热：如果半夜睡觉时出现全身发冷的症状，可能是由发热引起的。发热是一种常见的症状，可能与感染、炎症等原因有关。发热时人体温度升高，散热增加，可能会导致全身发冷的症状。

3、不宁腿综合征：是一种常见的神经系统病症，患者在休息或睡眠时，腿部会出现不适感，如蚁走感、疼痛感、发冷感等。

如果只是偶尔出现半夜睡觉全身发冷，不必过于担心，注意保暖即可。但如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。