女人没有性生活吃什么补充

女人没有性生活通常不需要特别补充什么，只要保持健康的生活方式即可。

性生活并不是维持女性身体健康所必需的，所以即使没有性生活，女性也可以通过健康的生活方式来保持身体健康。这包括均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量、减少精神压力等。

如果女性没有性生活但有其他健康问题，建议咨询医生，了解如何通过饮食和生活方式干预来改善健康状况。