意大利面的热量

意大利面的热量主要取决于其制作方式、配料、酱料等多种因素。在这里，将主要分析未加烹饪、未加调料的标准意大利面的热量。未烹饪的标准意大利面每100克热量约为365大卡（千卡）。

未烹饪的标准意大利面（100g）主要为碳水化合物，约占73克，脂肪约1.5克，蛋白质约13克。这些成分使得意大利面具有较高的热量密度。

值得注意的是，为了准确计算食用意大利面的热量摄入，还需将烹饪过程中添加的油、肉类、蔬菜以及酱料等配料的热量计算在内。由于烹饪方法以及配料的多样性，意大利面的实际热量会有较大变化。

因此，建议关注食谱和营养标签的信息，合理掌握每种成分的热量摄入。