斜方肌左背肩胛骨下方深吸气时疼痛该怎么缓解

斜方肌左背肩胛骨下方深吸气时疼痛可能是由于肌肉劳损、肋间神经痛、胸膜炎等原因引起，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势可能导致斜方肌等肌肉紧张、僵硬，深吸气时可能导致肌肉受到牵拉而引起疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肋间神经痛：肋间神经由于受到压迫、炎症等原因引起疼痛，可出现在背部、肩胛骨下方等部位。可以通过口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、胸膜炎：胸膜由于感染、损伤等原因引起炎症，可能会导致背部肩胛骨下方疼痛。可以通过口服抗生素，如头孢呋辛、左氧氟沙星等药物治疗。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。