宿醉后可以喝酸奶吗

宿醉后可以喝酸奶，但是酸奶并不能缓解宿醉症状。

宿醉是指因过量饮酒后导致的一种不适状态，通常表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、口渴、胃部不适等。

酸奶是一种发酵乳制品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，并且容易消化吸收，宿醉后喝酸奶可以为身体补充一定的营养，但并不能缓解宿醉症状。

对于宿醉的人，建议多饮水，以帮助身体补充水分，同时注意休息，可以选择清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。