脚踝磕碰后长出疙瘩怎么办

脚踝磕碰后长出疙瘩可能与软组织损伤、皮下血肿、瘢痕疙瘩等原因有关，可以根据病因进行冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等。

1、软组织损伤：脚踝磕碰后可能会引起周围软组织损伤，出现炎症反应，导致局部肿胀、疼痛。可以在72小时内进行冷敷，72小时后热敷，促进血液循环，缓解肿胀。

2、皮下血肿：脚踝磕碰后，皮下血管破裂出血，形成血肿，表现为局部肿胀、淤青。可以在磕碰后72小时内进行冷敷，减少出血，72小时后热敷，促进血液循环，缓解肿胀。

3、瘢痕疙瘩：如果患者属于瘢痕体质，脚踝磕碰后容易形成瘢痕疙瘩，可以局部注射糖皮质激素类药物，如曲安奈德、倍他米松等，以软化瘢痕，抑制瘢痕生长。如果瘢痕疙瘩较大，可以考虑手术切除。

如果脚踝磕碰后长出疙瘩，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。