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饮用黑咖啡后可以服用钙片吗

问题描述:请问饮用黑咖啡后可以服用钙片吗?
发布于2022-06-05・浏览1790次

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一般来说,饮用黑咖啡后可以服用钙片,但不建议马上服用,可以间隔半小时左右。

黑咖啡中含有咖啡因,而咖啡因可能会影响钙的吸收。如果在饮用黑咖啡后立即服用钙片,可能会影响钙的吸收率,从而降低钙片的效果。

因此,建议在饮用黑咖啡后等待一段时间,让咖啡因在体内代谢一段时间后再服用钙片。一般建议间隔半小时左右,这样可以最大程度地减少咖啡因对钙吸收的影响。

此外,如果有长期饮用咖啡的习惯,建议在医生的指导下调整钙剂的用量,以确保钙的摄入量充足。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。