纯牛奶摄入影响身高增长吗

牛奶是一种营养丰富的食品，富含钙、蛋白质和其他营养物质，有助于骨骼的生长和发育。身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、环境、营养等。虽然牛奶对身高增长有一定的促进作用，但它并不是唯一的因素。

生长期间的儿童和青少年需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素来支持骨骼的生长和发育。牛奶是这些营养素的重要来源，但其他食物，如肉类、鱼类、豆类和蔬菜也可以提供这些营养素。

因此，牛奶摄入可以作为身高增长的一个因素，但并不是唯一的因素。其他因素，如遗传、环境和运动等也同样重要。建议儿童和青少年每天摄入足够的牛奶或其他富含钙和蛋白质的食物，并保持均衡的饮食和适当的运动。