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素食者的寿命更长吗

问题描述:请问素食者的寿命更长吗?
发布于2022-03-30・浏览1971次

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顶俩健康专家团
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素食者的寿命是否更长,目前还没有确凿的科学证据能够证明。虽然一些研究表明,素食者可能具有更健康的生活方式和更低的慢性疾病风险,但这些研究并不能证明素食与寿命之间的因果关系。

寿命是一个复杂的问题,受到许多因素的影响,包括遗传因素、生活方式、环境因素、医疗保健等。因此,我们不能简单地将素食与更长的寿命联系起来。

无论您选择哪种饮食方式,保持健康的生活方式是非常重要的,这包括适当的锻炼、保持健康的体重、避免吸烟和过量饮酒等。如果您对素食感兴趣,可以向医生或营养师咨询,以确保您的饮食能够满足您的营养需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。