吃辣食导致口腔起小水泡怎么办

吃辣食导致口腔起小水泡一般是因为食物刺激引起的单纯疱疹，通常可以自行恢复，无需特殊处理。

口腔内出现小水泡是单纯疱疹的表现，是由单纯疱疹病毒引起的。辛辣食物对口腔和舌头有较强的刺激性，可能导致已经潜伏在体内的单纯疱疹病毒被激活，从而引起疱疹的发生。

口腔单纯疱疹具有自限性，一般7～10天可自愈。在疱疹期间，患者应注意保持良好的口腔卫生，可以用淡盐水或抗菌漱口水漱口。饮食方面尽量吃软的食物，避免吃辛辣、酸、咸等刺激性食物，以免加重疼痛。

如果口腔水泡持续加重，或者出现发热、头痛等不适，建议及时就医，遵医嘱治疗。