摄入过多盐分会导致身体渗水吗
问题描述:请问摄入过多盐分会导致身体渗水吗?
发布于2022-02-09・浏览2130次
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摄入过多盐分并不会导致身体渗水,但可能会导致其他健康问题。
身体渗水通常指的是水肿,是由于体内水分过多而无法正常排出所致。盐分摄入过多可能会导致口渴,进而促使人们过量饮水,但这并不会直接导致身体渗水。
然而,长期摄入过多盐分可能会导致其他健康问题,例如高血压、心脏病、中风等。因此,建议人们适量摄入盐分,保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,并适量饮水,以维持身体健康。
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