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山楂和鸡肉能一同食用吗

问题描述:请问山楂和鸡肉能一同食用吗?
发布于2022-04-01・浏览2219次

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山楂和鸡肉可以一起食用,但需要注意适量食用。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、山楂酸、果胶等营养成分,鸡肉则是一种富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的食品。两者搭配食用可以为身体提供更全面的营养。

但需要注意的是,山楂中含有酸性物质,如柠檬酸、苹果酸等,如果一次性食用过多,可能会对胃酸分泌造成刺激,引起胃部不适。因此,在搭配食用时需要控制好山楂的用量。另外,对于一些消化功能较弱的人群,如老人、小孩等,建议适量食用,以免引起消化不良。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。