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可以空腹喝黑芝麻糊吗

问题描述:请问可以空腹喝黑芝麻糊吗?
发布于2022-02-20・浏览2358次

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一般情况下,空腹可以适量喝黑芝麻糊,但对于一些特殊人群,如胃肠功能较弱的人群,空腹喝黑芝麻糊可能会引起胃肠道不适。

黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料的糊状食物,富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,可以为身体提供能量和营养。

对于大多数人群,空腹适量喝黑芝麻糊并不会对身体造成不良影响。但对于一些特殊人群,如胃肠功能较弱的人群,空腹喝黑芝麻糊可能会引起胃肠道不适。黑芝麻糊含有较多的碳水化合物,过量饮用容易引起胃肠胀气,因此应适量饮用。

此外,如果黑芝麻糊中添加了较多的糖,过量饮用还可能导致血糖升高,因此对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,建议谨慎饮用,避免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。