7个月大的宝宝的辅食里能不能加核桃油

7个月大的宝宝辅食中可以添加少量核桃油，但应注意不能添加过多，以免引起消化不良等问题。

核桃油是一种营养丰富的植物油，含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，有助于促进宝宝的生长发育。但是，7个月大的宝宝消化系统还没有发育完善，如果添加过多的核桃油，可能会导致消化不良、腹泻等问题。

因此，在给7个月大的宝宝添加核桃油时，应该控制添加量，可以先从少量开始添加，观察宝宝的反应，如果宝宝能够适应，再逐渐增加添加量。同时，家长也应该注意宝宝的饮食均衡，保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养素。