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可以空腹饮用玄米茶吗

问题描述:请问可以空腹饮用玄米茶吗?
发布于2022-04-02・浏览1875次

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一般情况下,玄米茶是可以空腹饮用的,但建议控制饮用量。

玄米茶是日韩风味绿茶饮品,既有日本传统绿茶的幽香,又蕴含特制的烘炒米香,不仅滋味鲜美,而且营养丰富,喝起来很清爽。

但是,玄米茶中含有咖啡因和茶多酚,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适。因此,建议适量饮用玄米茶,避免过量饮用。另外,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等,在饮用玄米茶前,最好咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。