人参果与咖啡适宜同时食用吗

人参果和咖啡可以同时食用，但需要注意控制饮用量。

人参果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分。而咖啡则是一种含有咖啡因的饮料，可以提神醒脑，提高警觉性和注意力。

虽然人参果和咖啡没有明显的相互作用，但过量饮用咖啡可能会对身体造成负面影响，如失眠、心悸、焦虑等。因此，建议适量饮用咖啡，并与其他食物搭配食用，以保证营养均衡。