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杨梅可以与橙子同食吗

问题描述:请问杨梅可以与橙子同食吗?
发布于2022-03-21・浏览2237次

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杨梅和橙子可以一起食用,但需注意控制食用量。

杨梅和橙子都是营养丰富的水果,富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分。

杨梅和橙子的成分不会相互反应,也不存在食物相克,适量同食不会对身体造成不良影响。

但杨梅和橙子均含有较多的酸性物质,同食过多容易引起胃部不适,特别是对于有胃溃疡、胃食管反流等疾病的患者,应避免一次性进食过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。