失眠梦多是什么原因造成的

失眠多梦可能是由于大脑兴奋、睡眠环境异常、精神心理因素以及疾病因素等原因所导致的。

1、大脑兴奋：如果在睡前饮用了浓茶或咖啡等饮品，可能会导致大脑过度兴奋，会对睡眠造成影响，就可能会出现失眠多梦的情况。

2、睡眠环境异常：在睡觉时周围环境存在异常，如噪音较大、光线过强以及室内温度过高等原因，都可能会影响到睡眠质量，导致出现失眠多梦的情况。

3、精神心理因素：如果平日生活工作压力过大或者是出现焦虑、抑郁等心理，也可能会引起失眠多梦。

4、疾病因素：患者如果本身存在关节炎、心脏疾病等疾病，可能会导致患者在夜间出现关节疼痛、心脏不适等症状，从而引起失眠多梦的症状。

对于疾病因素所导致的失眠多梦，建议尽快前往正规的医院进行检查，配合医生的治疗，在医生的指导下合理用药，以免病情加重。