桃含糖分高吗

桃含有一定的糖分，但相对较低。

桃果实主要含有水分、糖、蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分。在100克新鲜桃子中，糖分含量约为8克左右，主要为葡萄糖、果糖和蔗糖。相比其他高糖水果如葡萄等，桃子的糖分含量相对较低。

尽管桃子糖分不高，但糖尿病患者、肥胖患者等还是需要注意控制桃子的摄入量，以免摄入过多的糖分导致血糖波动。同时，桃子亦含有较多的维生素、矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。在食用前，建议先了解自己的身体状况或向医生咨询，确保食用量适中。